RETRAITES

Tijdens een retraite wordt je uitgenodigd om tot rust en ontspanning te komen, om naar binnen te keren en eens even stil te staan bij jezelf.

Wat gaat deze tijd van rust, de stille momenten je brengen?

In eerste instantie, misschien onrust, verveling en komen er moeilijke emoties en gedachtes naar boven die je confronteren met wat er vanbinnen bij je speelt en omhoog wil komen. 

Een retraite daagt je uit om te vertragen, tot stoppen ipv doorgaan en te gaan voelen. 

Wat gebeurt er in je lichaam, wat voel je, wat ervaar je?

Een retraite kan een lastige ervaring zijn, omdat we gewend zijn aan snelheid, aan een 'quick fix' en aan afleiding en aan doorgaan.

Waarom dan toch rust?

Omdat een retraite je in contact brengt met de werkelijkheid van wat er vanbinnen bij je afspeelt en naar buiten wil komen, naar de oppervlakte wil komen en om aandacht vraagt. Een retraite brengt je in contact met datgeen wat belangrijk voor je is en gezien wil worden. 

Een retraite laat je ontdekken, alleen, maar soms ook samen met anderen. Een retraite laat je op avontuur gaan, op reis naar jezelf. 

Een retraite laat je stil worden voor God, om te luisteren naar de fluisteringen van je ziel. 

Het is mijn persoonlijk ervaring dat je pas innerlijke en uiterlijke rust kunt ervaren als je álles leert accepteren wat zich aandient en compassie hebt voor jezelf en de wereld om je heen.