Ontdek de kracht van
Insight Focused neuro Therapie
In sessie volgens de Insight-methode staat jouw beleving centraal.
Jij bepaalt wat er speelt en waar we het over hebben.
Elk gesprek is anders, omdat jij als mens steeds in beweging bent.
Daarom is er alle ruimte voor wat zich op dat moment aandient.
Jij kiest zelf wanneer je een afspraak maakt en met welke frequentie.
Ik werk niet met vaste protocollen of behandelplannen, en ik gebruik geen standaardtherapeutische technieken.
Ik geef weinig uitleg of adviezen, en ik vul niets voor je in of zoek naar de oorzaak. Ik zal je niet confronteren of sturen, maar ik ben er om je te helpen bij wat je wilt onderzoeken — op een vriendelijke, open en accepterende manier, zodat je zelf tot nieuwe inzichten komt. Door deze nieuwe inzichten te verankeren in je brein, ontstaan er andere gedachtes, gevoelens en gedrag.
IFnT is gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap over de veranderbaarheid van het brein.
Door de IFnT-sessies zul je merken dat stress afneemt en dat veerkracht, rust en ontspanning toeneemt.
Pijnlijke of traumatische ervaringen verliezen hun greep. Overtuigingen die je lang hebt gedragen, beginnen zich te verzachten of veranderen.
Ik help je om met milde, open aandacht te blijven bij wat zich in het moment aandient.
Niet om iets te fixen, maar om de omstandigheden te creëren waarin je systeem zichzelf mag gaan helen.
Daarin is jouw tempo leidend.
IFnT is gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap over de veranderbaarheid van het brein.
Het is een benadering die ook kijkt naar hoe onze ervaringen met anderen — in het verleden en nu — hun weerslag hebben op ons zenuwstelsel.
IFnT verbindt deze kennis met ideeën uit onder andere de hechtingstheorie, ontwikkelingstheorie, coherentie-theorie en de polyvagaaltheorie.
Het is een benadering waarin liefde zonder angst centraal staat.
Tarief; € 75,- per sessie