Individuele retraite

Tijdens een individuele retraite kies je ervoor om even alleen te zijn. Om na te denken, om tijd met jezelf door te brengen, om te zien wat het je doet om een aantal dagen alleen te zijn of samen met iemand met wie je de retraite samen beleefd.  Tijdens je verblijf in het retraitehuisje kun je zelf bepalen waar je behoefte aan hebt. De rustige sfeer van het retraitehuisje of de sfeer van de natuur geven je de mogelijkheid om je helemaal even te ontspannen, je te focussen op datgene wat je aandacht wilt geven of waar je op wilt bezinnen. Maar een retraite kun je ook gebruiken om even helemaal niets te moeten. Even tijd voor jezelf hebben om heerlijk tot rust te komen.  Tijdens je retraite krijg je een aantal handvatten die je kunnen ondersteunen tijdens je retraite. Daarnaast is er de mogelijkheid om persoonlijke begeleiding te ontvangen. Deze begeleiding kan door middel van gesprek, een stresstest, een wandeling, een creatieve verwerking of een bezoek aan een Benedictijns klooster.