Individuele retraite

Tijdens een individuele retraite kies je ervoor om even alleen te zijn. Om na te denken, om tijd met jezelf door te brengen, om te zien wat het je doet om een aantal dagen alleen te zijn.  Om even tot rust te komen en je eigen ritme te volgen. 

Leven vanuit rust biedt je een individuele retraite van een dag aan of van een aantal dagen achter elkaar. Zo kun je voor jezelf bepalen waar jij behoefte aan hebt. De rustige sfeer van het retraitehuisje of de sfeer van de natuur en een kloosterachtige omgeving geven je de mogelijkheid om je helemaal even te ontspannen, je te focussen op datgene wat je aandacht wilt geven of waar je vragen over hebt. Tijdens een individuele retraite neem je even de tijd voor jezelf.  Tijdens je retraite in het retraitehuisje kun je begeleiding ontvangen maar dit hoeft niet. Deze begeleiding kan door middel van gesprek, een stresstest, een wandeling en/of een creatieve verwerking.  Tijdens de retraitedag wordt je de hele dag door door mij begeleid om je een dag lang bezig te houden met datgene waar je aandacht aan wilt geven.